Для того чтобы увидеть содержимое таблицы, щелкните дважды на названии таблицы на панели слева:

Для перехода в режим редактирования полей таблицы, на верхней панели выберите режим Конструктора:

Для вывода результата запроса SQL, щелкните дважды на названии запроса на панели слева:

Для того чтобы перейти в режим редактирования запроса SQL, на верхней панели выберите режим SQL: